Frasi pronte da copiare e incollare nell'intelligenza artificiale. Copiale in ChatGPT, Gemini o Claude e cambia le parti [tra parentesi quadre] con le tue parole.
Il frigo è mezzo vuoto e il negozio è chiuso? Di' all'AI cosa hai e lascia che proponga lei.
Ho in casa: [zucchine, uova, pomodori, pane raffermo, parmigiano]. Proponimi un piatto semplice per stasera usando solo questi ingredienti, senza farmi comprare nulla.
Poi prova: Poi falla su misura: «Siamo in due», «Fammela più leggera», oppure «Non ho il parmigiano, con cosa lo sostituisco?»
Quattro cene già pensate e la lista pronta da portare al supermercato.
Aiutami a preparare la lista della spesa per [4] cene leggere per [due] persone, con verdure di stagione e un secondo a base di pesce. Accanto a ogni ingrediente scrivi quanto prenderne.
Poi prova: Cancella quello che hai già in dispensa. Poi chiedi: «Ora dammi una ricetta veloce per ciascuna di quelle cene.»
Ho [un chilo] di castagne fresche. Dammi due ricette: le caldarroste in padella e un dolce semplice. Spiegami anche come conservare quelle che avanzano.
Quando non sai decidere, fatti fare le domande giuste.
Aiutami a decidere cosa tenere tra questi capi: [elenco]. Fammi tre domande su ciascun capo, una alla volta, e alla fine dimmi cosa conviene tenere, regalare o vendere.
Fotografa l'angolo com'è ora e caricalo su Gemini.
Mostrami come potrebbe diventare questo balcone se lo arredassi con piante e fiori, una poltroncina e qualche vaso colorato. Mantieni la struttura e le dimensioni reali, voglio solo un'idea da cui prendere ispirazione.
Niente televisione né telefono, solo quello che hai in casa.
Proponimi 3 attività da fare in un pomeriggio con un bambino di [7] anni, usando solo cose che ho in casa (carta, matite, ingredienti da cucina). Niente televisione né telefono.
Poi prova: Poi: «Spiegami passo dopo passo come si fa la prima, come una ricetta.»
Da inventare insieme, sempre con un adulto accanto.
Inventa una breve storia della buonanotte con [nome del bambino] come protagonista, che deve affrontare [il buio / un mostro gentile / il primo giorno di scuola].
Fotografa il disegno appeso al frigo e caricalo su Gemini.
Trasforma questo disegno in un'illustrazione in stile libro per bambini ad acquerello. Mantieni gli stessi soggetti, le stesse forme e gli stessi colori del bambino. Non aggiungere oggetti che non ci sono, non perfezionare i tratti.
Poi prova: Stampalo, mettilo in una cornice da pochi euro e portalo al nipote.
Per gli auguri o il profilo di famiglia, senza mostrare il volto dei bambini.
Crea un'illustrazione allegra in stile libro per bambini di una famiglia di [quattro] persone che fa un picnic in un prato d'autunno, con un cane e un aquilone. Personaggi inventati, senza somiglianze con persone reali.
Poi prova: Descrivi, non caricare le foto dei bambini.
Da guardare insieme: aiuta a capire che l'AI non è una persona.
Spiegami in modo semplice, come faresti con un bambino di [età] anni, come funziona un chatbot: da cosa è fatto, chi lo ha programmato, e perché sembra capirmi.
Per chi insegna, fa ripetizioni o aiuta i nipoti. Mai nomi o dati degli studenti.
Spiega il concetto di [metafora] per studenti di [classe/età]. Dammi tre versioni: una molto semplice, una intermedia e una più avanzata. Usa un esempio concreto per ciascuna.
Incolla un brano e ottieni le domande, dalla più facile alla più difficile.
Ti incollo un testo. Crea 8 domande di comprensione ordinate per difficoltà crescente: 3 letterali, 3 inferenziali, 2 di riflessione personale. Non darmi le risposte. Testo: [incolla qui il brano]
Scrivi un breve testo di [6-8] righe sul tema [tema] adatto alla [classe], inserendo di proposito [5] errori di [ortografia]. In fondo, separatamente, elenca gli errori e la correzione.
L'AI interpreta un personaggio storico e risponde alle domande.
Interpreta [Galileo]. Rispondi in prima persona, restando fedele all'epoca e alle sue idee. Se ti chiedo qualcosa che non potevi sapere, dillo con garbo. Aspetta le mie domande.
Poi prova: Poi si verifica insieme: il «personaggio» ha detto cose esatte?
Fotografala dritta e senza riflessi, poi caricala su Gemini.
Restaura questa foto: togli graffi, macchie e piegature. Non inventare dettagli nuovi: mantieni esattamente i volti, i vestiti e lo sfondo originali. Se qualcosa è troppo rovinato per capirlo, lascialo così.
Poi prova: «Non inventare» è la parte importante: senza, lo zio rischia di uscire con un viso un po' diverso.
Epoca e luogo sono il segreto per colori credibili.
Colora questa foto in modo realistico. È stata scattata negli anni [’50], in [un paese di montagna in Lombardia]. Usa colori coerenti con l'epoca, niente saturazioni accese moderne. Mantieni i volti e i dettagli identici all'originale.
La casa dei nonni, il cortile della scuola, la bottega del fornaio.
Disegnami a matita, in stile illustrazione per un libro di memorie, [il luogo]. Ambientato negli anni [decennio], in [zona]. Includi: [3-4 dettagli che ricordi]. Tono dolce, non malinconico.
Poi prova: Stampalo: è un bel regalo per un fratello o un vecchio compagno di scuola.
Meglio a voce: rispondi con calma, puoi riprendere un altro giorno.
Vorrei scrivere i ricordi della mia infanzia per i miei nipoti. Fammi un'intervista: una domanda alla volta, aspetta la mia risposta, e fai domande sui dettagli: luoghi, persone, odori, oggetti.
Poi prova: Alla fine: «Metti in ordine quello che ti ho raccontato in un breve capitolo, in prima persona, usando le mie parole.»
Un capitolo a settimana, e in pochi mesi hai un piccolo libro.
Proponimi un indice di dieci capitoli per raccontare la mia vita ai miei nipoti: infanzia, scuola, lavoro, famiglia, luoghi, momenti difficili, cose che ho imparato.
Trasforma questa fotografia in un dipinto ad acquerello, in stile illustrazione italiana di metà Novecento. Mantieni esattamente l'inquadratura, i soggetti e le proporzioni. Colori delicati, atmosfera calda. Non aggiungere persone o oggetti che non ci sono.
Poi prova: Altri stili: «olio in stile macchiaioli», «pastello morbido», «stampa giapponese antica».
Carica la foto del foglietto ingiallito su Gemini.
Crea un'illustrazione in stile vecchio ricettario italiano: al centro un bel disegno del piatto finito, intorno una cornice decorata con gli ingredienti disegnati. Lascia in basso uno spazio pulito dove scrivere la ricetta a mano.
Poi prova: La ricetta scrivila tu a mano: le scritte dell'AI hanno spesso errori.
Un paesaggio, la facciata della chiesa, un mazzo di fiori.
Trasforma questa foto in una vetrata artistica in stile Liberty, con i contorni marcati come il piombo e colori luminosi come il vetro attraversato dalla luce. Mantieni i soggetti e la composizione della foto originale.
Un tuo ritratto, una coppia, un volto di famiglia.
Trasforma questa foto in un ritratto in stile disegno a china, a penna nera su fondo bianco, con tratti eleganti e puliti. Mantieni fedelmente i lineamenti e l'espressione del viso, senza aggiungere dettagli inventati.
Trasforma la foto di questo piatto in un manifesto pubblicitario italiano degli anni '50-'60, in stile réclame d'epoca. Colori caldi e pieni, una cornice decorata, un titolo elegante in alto. Mantieni il piatto riconoscibile. Non aggiungere ingredienti che non ci sono.
Detta tutto quello che ti viene in mente, poi fallo mettere in ordine.
Trasforma questi appunti in un riassunto di cinque righe da leggere al mio medico: quando è iniziato, cosa lo peggiora, cosa lo migliora, cosa ho già provato. Appunti: [quello che hai dettato].
Poi prova: L'AI non fa diagnosi: ti aiuta a parlare con il tuo medico.
Per non uscire dallo studio pensando «mi sono dimenticato di chiedere…».
Devo andare dal medico per [descrivi il problema]. Quali domande potrei fargli per capire meglio la situazione e cosa fare dopo? Dammene al massimo cinque, semplici.
Ti copio il testo del foglietto illustrativo di un farmaco. Spiegami in parole semplici a cosa serve, come prenderlo e quali sono gli effetti collaterali più comuni.
Poi prova: Puoi anche fotografarlo. L'ultima parola resta al medico o al farmacista.
Un foglio chiaro da attaccare al frigorifero. Chiedilo a Gemini.
Crea un calendario settimanale illustrato da stampare, con i sette giorni in colonna e tre righe per mattina, pranzo e sera, con un piccolo sole, un piatto e una luna disegnati accanto a ogni riga. Lascia gli spazi vuoti, senza scrivere nomi di farmaci.
Poi prova: I nomi delle medicine scrivili tu, a penna: le immagini dell'AI sbagliano spesso le scritte.
Racconta la tua situazione vera, non quella ideale.
Non mi alleno da [tempo], ho [età] anni, posso dedicare [minuti] al giorno, ho questi problemi fisici: [se ce ne sono]. Costruiscimi un piano di camminata per le prossime due settimane, che aumenti gradualmente.
Poi prova: Dopo qualche giorno: «I primi tre giorni sono stati troppo facili, aggiusta il piano.»
Per mantenere equilibrio e forza nelle gambe, anche per un genitore anziano.
Suggerisci esercizi dolci da fare seduti o in piedi vicino a una sedia, per mantenere equilibrio e forza nelle gambe, adatti a una persona di [età] anni con [eventuali limitazioni].
Poi prova: Se hai problemi di salute, mostra il piano al tuo medico prima di cominciare.
Fotografa la bolletta e caricala con la graffetta o il «+».
Questa è la mia bolletta. Spiegami in parole semplici cosa sto pagando davvero, quali sono le tre voci più care, e se ci sono voci che sembrano sproporzionate per una casa di [due] persone.
Poi prova: Copri prima nome e codice fiscale con un foglietto. Funziona anche con estratto conto, IMU, condominio.
Disdire un abbonamento, chiedere un rimborso: prima ti alleni in privato.
Facciamo una prova. Tu fai finta di essere l'operatore del call center, io mi alleno a spiegare il mio problema: [descrivi il problema]. Rispondimi come farebbe lui. Alla fine dimmi come me la sono cavata e cosa potevo dire meglio.
Elenca gli impegni e fatti aiutare a vedere dove si scontrano.
Guarda questi impegni della settimana e segnalami dove rischiano di sovrapporsi: [elenco impegni]. Poi dimmi tre cose che posso rimandare senza problemi.
Poi prova: Un pezzo alla volta: prima gli impegni, poi la posta, poi la spesa.
Un itinerario su misura, da stampare o mandare a chi viene con te.
Preparami una gita di un giorno da [la tua città] per due persone sopra i 65 anni. Vorrei un borgo tranquillo a meno di un'ora di macchina, con un posto dove pranzare tipico e non troppo caro, e due cose da vedere senza camminare troppo.
Poi prova: Poi: «Aggiungimi orari di apertura, come arrivarci e se serve prenotare.» Orari e prezzi controllali sul sito ufficiale.
Per tenere la mente allenata, da soli o sfidando un nipote.
Preparami un quiz di 5 domande sulla [storia della canzone italiana degli anni '60], dalla più facile alla più difficile. Fammi una domanda alla volta e dimmi se rispondo giusto.
Descrivila come puoi: un pezzo di ritornello, l'epoca, dove l'hai sentita.
Cerco una canzone [italiana degli anni '60, allegra], parlava di [una ragazza che aspetta alla finestra], faceva più o meno così: [quello che ricordi]. Quale potrebbe essere?
Poi prova: Cerca il titolo su YouTube e ascolta: decide il tuo orecchio.
Per la musica, i libri, i film della domenica sera.
Mi è piaciuto molto [una canzone, un film, un libro]. Consigliami tre cose simili che potrebbero piacermi, e spiegami in una riga perché me le proponi.
Sto cercando un libro per queste sere d'autunno, ho voglia di qualcosa di [leggero, avventuroso, non troppo lungo]. Non amo [i finali troppo aperti]. Cosa mi consigli?
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